こんにちは！ ウクレレ♪の練習・・・２週間前からストップしている伊藤です (￣^￣)ゞ
でもまだすぐ練習できるように、ケースに入れてリビングにいます！
押し入れには入っていません (￣^￣)ゞ
ビビンバ丼作りましたぁ (*'▽')/ 簡単＆ヘルシー＆もりもりメニューと紹介されていたので初挑戦しました！ もやしをレンジでチンして、野菜を切って、ごま油と塩と白ごまで和えてちょいまち。 お肉は、フライパンでみりんと醤油で炒めてちょいまち。 ほかほかご飯を丼によそって、おとなしく待ってた野菜とお肉をのせたら完成♪ しめて15分クッキング。 仕事の日はとても助かりますね (^_-)-☆ コチジャンをのせてまぜまぜして、思いっきり頬張ったら口の中に激痛が・・・ いとー。 口内炎を忘れてました・・・(T_T) 左のほっぺに出来ていた口内炎。 口内炎対策に、ビタミン補給をかねてヘルシーメニューを探していたんです。 そこで簡単そうで美味しそうだったのでビビンバ丼にしたのを忘れてました。 コチジャンが口内炎に触れてちょー痛かったです・・・(T_T) コチジャンが左のほっぺに行かないように、注意しながら食べました・・・(-_-;) そっちじゃないのっ！ 噛むのはこっちじゃんと呟きながら・・・。 ぷぷぷっ・・・( *´艸｀) 痛みを忘れるいとーギャグ炸裂 ( *´艸｀)
ちょっぴり作りすぎちゃったので、翌日のお弁当にしました！ 簡単＆ヘルシー＆もりもりメニューのビビンバ丼。 口内炎がある時はコチジャン抜きがおススメですよ (^_-)-☆ (*^▽^*) いとう