こんにちは！ お腹を冷やさないためパジャマはズボンにＩＮする派の伊藤です (￣^￣)ゞ 先月から始めたトレーニング。ばっちり続いてますよぉ～ (*'▽')/ えぇっと・・・そーいえばトレーニングの目標ってなんだったっけ・・・(-_-;)
・・・(-_-;)
・・・(-_-;)
・・・('◇') 思い出したっ♪
お腹にうっすら縦線を入れるのと、お尻をたるませないだった (-ω-)/
目標を忘れてしまうくらい、今の私の一番のお楽しみは・・・
トレーニング後のプロテインーーー ＼(≧◇≦)／
信じられないくらい超ウマウマ ( *´艸｀)
今日のプロテインは、ミックスベリー味のプロテインのオレンジジュース割り♪
バナナも入ってトレーニング後のエネルギー補給にバッチリ (*^▽^*)
もう最近では、プロテインを飲むのが目標になっているくらいです！
プロテインを励みにトレーニングを頑張る伊藤でした (^_-)-☆